Nutrición, educación alimentaria y psiconutrición en Gandía
Me comprometo a trabajar contigo por tus objetivos y en tu capacidad de mantenerlos de forma natural gracias a que te has transformado. Mis sesiones no giran en torno al peso y en ellas no se juzgan tus decisiones, sino que se trata de entenderte para poder orientarte, de manera realista y coherente. Para mi la educación alimentaria y el coaching son esenciales para aportarte conocimiento sobre tu forma de comer y orientarte a conseguir esa mejora en ti de manera sostenible.
Cómo es el proceso
1. Sesión inicial
Haremos una valoración profunda de tus hábitos, tu experiencia anterior, tu historial de salud y de tus expectativas. hablaremos en profundidad de tu caso.
2. Plan de acción
Lo haremos en la sesión inicial y te llevarás escrito un planteamiento de todo lo que haremos para cumplir con tus objetivos, y si quieres, un informe de composición corporal.
3. Dosier nutricional
A los 2-4 días recibirás vía electrónica tu dosier nutricional muy completo y te llamaré en unos días de manera gratuita para revolver contigo las dudas que tengas
4. Sesiones de reeducación
La frecuencia y el contenido de la sesiones de trabajo y acompañamiento lo estableceremos según tus necesidades y en ellas trabajaremos todo lo que necesites aprender en tu camino de transformación
5. Sesiones de coaching
Algunas sesiones las dedicaremos a trabajar en tu mentalidad, tus creencias y tu relación con la comida utilizando las herramientas de coaching nutricional para ayudarte a cumplir tus objetivos.
5. Chat de apoyo
Podrás hablar conmigo, únicamente vía Whatsapp y dentro de mi horario de atención al paciente, para resolver tus dudas del día a día y recibir apoyo y motivación
Gabinete de nutrición en Gandía
Me encontrarás colaborando como parte del equipo del centro.
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Nutrición desde el amor
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